Själ & Sanning retreat

About

Själ & Sanning - helgretreatVälkommen till ett magiskt helgretreat med Sensing Yoga, expressivt skrivande och psykosyntes.Det här är en helg som handlar om att på ett mjukt och tillåtande sätt, helt på dina villkor, lyssna inåt – till din kropp, din själ och din inre sanning.Genom skrivande, yoga och samtal får du möjlighet att nyfiket och utan dömande reflektera över dina inre berättelser - mönster, tankar, känslor och beteenden.Du blir medveten om vad som begränsar dig och kan mjukt släppa taget om gamla sanningar som inte längre tjänar dig och göra plats för en ny version av dig – och skapa utrymme för det som ger dig glädje och mening.​Du får också möjlighet att mötas i en varm, trygg och omfamnande gemenskap med andra och njuta av god mat och egna reflektioner i natursköna omgivningar.Detta ingår Övernattning i mysiga loftstugor precis vid havet (3 personer/stuga)Dag 1 (start kl.9): Förmiddagsfika, lunch, eftermiddagsfika, 2-rätters middagDag 2 (slut kl.15): Frukost, förmiddagsfika och lunchPass med Sensing yoga, mindfulnessövningar och yoga nidra (både utomhus & inomhus)Skrivpass med guidade expressiva skrivövningar för att lyssna inåtÖvningar från psykosyntesenTid för egen…

Source · Billetto

What to expect

Expect a warm, easy crowd — busy enough to feel alive, calm enough to talk. It suits a slow evening. No rush, no agenda.

The essentials

This is a top-price experience, and the event runs Sat 07:00. You'll find it at Anfasteröd Gårdsvik — the surrounding blocks carry the same energy, so the night doesn't have to end at one address.

Location

Reviews & community

Same frequency nearby

Spa · Korsvägen

Upper House Spa

$$$$· 09:00–21:00

Same category · similar price